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Progresan adecuadamente

Dani Parra defiende que el trabajo de pretemporada sea gradual y que estas semanas permiten alcanzar la carga competitiva para al inicio de Liga

Alcanzado ya el ecuador de la pretemporada, Dani Parra, responsable de la preparación física del primer equipo, reconoce que el Espanyol trabaja durante estas semanas adaptando las cargas de trabajo a lo que será la carga competitiva. Asegura que esa fórmula de trabajo progresivo - “que no es única y otros equipos utilizan otras”- les puede ayudar a evitar lesiones no deseadas en este momento clave de la preparación que podrían lastrar a los jugadores en el inicio de la competición.

“Hemos pasado de una fase inicial de mucho entrenamiento a comenzar con los amistosos. Hemos de ir adaptando la carga de trabajo a la carga competitiva. Lo más importante es el rodaje de los jugadores, que se conozcan, que se entiendan dentro del campo y que se vayan adaptando a los esfuerzos que luego encontraran en la competición. Por eso hacemos esta progresión de minutos en los partidos”, comenta.

Explica que hay una creencia generalizada de que “la pretemporada sirve para cargar el depósito y eso no es real. Lo que se hace en pretemporada tiene efectos sobre el primer y el segundo partido, es decir, para llegar en las mejores condiciones al inicio de Liga, pero no es una ciencia exacta que nos permita llegar a la jornada 38 ni para saber cuándo estará el equipo en su mejor momento. Hay muchos factores que influyen en todo eso”.

Destaca que el trabajo de plena convivencia de pretemporada, como el que se hizo en Torremirona, y tenerlo todo en una misma instalación, es una opción óptima en la preparación y defiende que “una semana es un tiempo acertado para que no se haga todo pesado”.

Igualmente avanza que en las próximas semanas “seguiremos progresando en la carga de minutos y en probar todo lo que se necesite. En Alemania, además de los dos partidos, seguiremos entrenando y la semana ante el Newcastle haremos un trabajo de dinámica más cercano a la competición”.

Por último, subraya que su labor está vinculada a otras áreas del staff técnico y que “consensuamos las tareas que hemos de hacer. Nos toca intervenir para gestionar espacios o tiempos de entrenamientos y lo hacemos de una manera tan específica que ayuda al staff a diseñar las tareas de trabajo”.